Fit zijn is Fit blijven, Dat is ZwangerFit!

Zwangerfit is de perfecte cursus als je energiek, sportief en met de juiste professionele begeleiding je zwangerschap wilt doorlopen!
Er wordt wekelijks getraind aan je conditie en het versterken van het spiercorset
Een sterk en gezond lichaam helpt je bij de bevalling en geeft een sneller herstel
Theorie en partnerles geven de juiste voorbereiding
Voor ieder sportniveau de juiste training
Minder last van zwangerschapskwaaltjes
Trainen vanaf 12 weken zwangerschap
 DagTijd
ZwangerFitMaandag19.00-20.00 uur
Bootcamp Huis ter HeideMaandag 19:45 tot 20:45
Bootcamp Zeist, Parkeerplek Jagershuys op de Jagersingel in Zeist Dinsdag 19:45 tot 20:45
ZwangerFit, Utrecht WilhelminaparkDinsdag19:30-20:30
Bootcamp BilthovenWoensdag19.00-20.00 uur
Utrecht Wilhelminapark (Combi Mama-Fit (pré en postpartum)Woensdag 09:00 uur

De zwangerfit lessen worden gegeven bij Maatschap van Tongeren fysiotherapeuten, Utrechtseweg 88, 3702AD Zeist

We werken samen met een fysiotherapeut die gespecialiseerd is in zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten:
En een geregistreerd bekkenfysiotherapeut.  Voor specifiek bekkenbodum klachten en informatie kijk op www.bekkenfysio-sabine.nl

Bootcamp Huis ter Heide: Dierenriem 1

Bootcamp Zeist : Bisonveld

Bootcamp Bilthoven: parkeerplaats De Kwinkelier